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安田で剣道やりゆうで~

高知県東部の安田少年剣道部です(^o^) ちびっこから大人まで 経験問わず部員募集してます ☆

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久しぶりの更新です^^

年を重ねるごとに日々の流れが早く感じますよね~
なんて・・・2週間ほど放置してた言い訳です^^;
すみません!!

ブログは放置気味でしたが、安田で稽古しゆうがですよ。(苦しい言い訳)
では、早速先週の安田での稽古風景を!!

この日もいつもどおり6時過ぎに道場に着くと・・・
善之先輩がおるーーーー
「今日、稽古行く?」と電話あったもんの
「(俺)行かんけど」って言うてたのにー。
約1年ぶりの稽古にも関わらず、動ける動ける☆

こちらは薫先輩とイクミ
運動神経の塊みたいな二人。
この二人の瞬発力とパワーが欲しい(><)
20121108185502.jpg
今回ブログ初登場の永野さん
仕事上のお付き合いから、安田の道場へ引き込み成功(笑)
20121108190727.jpg
最後は濱田さんとイクミ
前回は初上段との稽古にびびってたイクミも
今回はガンガン攻めて、いい稽古ができたよう^^
永野さんといい、濱田さんといい
こうやって安田に来てくれるなんて、ほんとありがたいです!!
20121108192300.jpg

実はこのあと、町さん・濱田さん・イクミ・私で筋トレ。
トレーナーはイクミ。
腕立て、腹筋、アザラシ(上体を起こした匍匐前進みたいなの)
いろいろしたんですが、あまりのできなさ加減に笑えてきて
腹筋がちぎれそうでした!
この日は笑いが一番の腹筋トレーニングとなり稽古終了。

稽古はもちろん筋トレに興味ある方も、ぜひ安田にお越しくださ~い(^^)ノシ
※町さんのアザラシは必見です☆

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